スタッフ | Floria

YOKO HIEDA

稗田洋子

学生時代はずっと陸上競技の長距離をやっていました。子育て中も2人の息子と一緒にジョギングをし、30代の時に世田谷マラソン5Kmで2回入賞しました。
現在は、解剖学や栄養学の知識を活かし息子たちの野球の応援をするのが楽しみです。

Body Arts and Science Internationalni
マットピラティス
姿勢とマットピラティス
ファスティングアドバイザー
分子栄養学初級
チネイザンマスターコース

健康を維持することが、自信につながると感じたからです。
私自身、腰椎ヘルニアと気管支喘息、産後太りをピラティスやファスティングを通して克服しました。
この経験から健康であることが美しさを保つ秘訣なんだと気がつき、このことを沢山の方々に伝えたいと想いました。

Floriaでは、理想をかなえるための最短ルートを提供しますが、取り組むのはあなた自身です。
頑張った分だけ必ず身体は変わります。
全力でサポートしますので、一緒に頑張りましょう‼︎

中山　舞

水泳を7年、チアリーディングを15年間活動していました！
今は、スポーツジムでトレーニングと水泳をしています。
気分転換をするために、最近は高尾山に登ったり、ボルタリングもしています。
運動しない日は、食べることが好きなのでカフェ巡りなどしています！

マットピラティス
JATI トレーニング指導者

日々を楽しみながら、なりたい自分に近づいたり、やりたいことに挑戦できる――
そんな「動ける身体づくり」をサポートしたいと思い、パーソナルトレーナーになりました！
私と関わりあるたくさんの方々の日常が、素敵な笑顔に溢れていることが私の幸せです

一人ひとりのお身体や目標に寄り添いながら、前向きな気持ちで運動を続けられるセッションを心がけています！
理想の身体づくりに向けて一緒に頑張りましょう！